病院でストレスが原因と言われた方へ 自律神経失調症
最近、医療機関でよく使われる『ストレスですね。』
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ストレスが原因で肩こり、頭痛、腰痛、動悸、めまい、耳鳴り、のぼせ、呼吸困難、イライラ、鬱…といった症状が引き起こすと言われ、対処法としては、お薬を飲むか、心療内科へ行くことになります
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しかし、原因が精神的なストレスであるなら、どうしてみんなが同じ症状ではないのでしょうか
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精神的ストレスが原因であれば、みんなが同じような症状が出るのではないでしょうか
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当院では、『精神的ストレスは、その症状を強くする事はあるが、根本的な原因であるとは考えていません』
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要するに、先に挙げた症状を引き起こす原因は、ほかにあるという事なんです
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では、その原因はというと…
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それは『生活習慣でできた身体の癖』にあります
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普段の姿勢、呼吸の仕方、食事の取り方、睡眠の質、…あらゆることが癖を作ります
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当たり前に行っていることが原因で、身体にはどんどん悪い癖や姿勢の歪み、内臓や筋肉の緊張が現れて症状を引き起こすきっかけを作ってしまうんです
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この当たり前というのが、盲点で当たり前過ぎてその質ややり方に意識をする方はほとんどありません
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そして何となくしんどい、何となく痛いは、身体からのサインであり、それに合併するように精神的ストレスがかかることで痛みや症状は強くなってしまうんですね
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最初の話に戻りますが、こういった理由で一人一人ストレスが原因であっても症状が違うということなんです
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なので、ストレスが根本的な理由というのは、ほぼないんです（中にはそういうものもあります）
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『ストレスが原因と言われたから』『自分の考え方や性格のせいだ』『自分はダメだ』『何をしてもダメだ』
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そう思い悩んでいる方は、一度お近くの医療国家資格を持つ治療院へご相談してみてはいかがでしょうか
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当院に来られる方も、最初は精神的なストレスだけが原因と思って来られる方が多いんです
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しかし、先に述べたような身体のサインを見つけそれを治療することで、前向きに考えれるようになったり、症状が劇的に変わる方もおられます。
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また精神的なストレスも当然ですが、見逃せないところです
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認定心理士を持ったスタッフ（僕ですが😅）が、心のケアもすることで症状の改善へと導きます(^^)
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考え方の癖や偏り、性格などは確かにストレスに影響します
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また、お気軽にご相談ください(^^)
鍼灸サロンNOTO
お問い合わせは下記まで↓
病院では原因不明と診断された便秘と腹痛
女性には、多い便秘
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なかなか人には相談しずらい症状ですが、現在の腸内環境の乱れは年齢とともにあらゆる症状を、引き起こします
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年齢 30代 女性
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職業 事務
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治療 ハリ、マッサージ、お灸
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ここ二週間程、1日に少なくても8回は腹痛と便意があるが出なくて辛いという
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病院や婦人科へいくが、原因が分からないと診断され、処方されたお薬を飲んでもなかなか効かないという
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腹痛は急に来て、その後トイレへ駆け込むが全て出てこずにいるという
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問診、検査より、ストレスによる自律神経の乱れと足の疲労による腹筋の弱りが原因とみて治療をする
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足、お腹、腰、首肩とハリとマッサージ、お灸を用いて治療をする
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治療後、身体がスッキリしたと本人
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2回目【一週間後】
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治療の次の日には、腹痛が出ず、本人も驚いたという
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トイレの方は、10→5と以前よりマシだがまだ出ずらいという
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続けて治療をした
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3回目【一週間後】
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治療の翌日は、スッキリ出てそれからは、調子がいいという
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続けて治療をして終了とした
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【コメント】
便秘は、薬を飲んでもなかなか治らない方が多いように思われる。また、相談もしずらく放っておいて後々余計辛くなる方が多い
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自律神経を乱すと自律神経によって動かされている腸の機能は低下し、便が出しにくくなる。また足の疲れは腹筋力を弱めてしまう。よって、力みにくくなり出にくくなる。
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便が出なければお腹の痛みも伴いとても辛い。
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今回の方も、疲れにより自律神経を乱し、便がでなくなって腹痛を起こしていた
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【治療点】
曲泉、血海、陰陵泉、太渓、大横、次ﾘｮｳ、風池、脾実、肝虚
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また、今まで診させていただいた症例をほんの一部ですがブログにさせていただいています。自律神経から、身体の痛みまで今までの臨床例120個ほど載せさせていただいてます😄
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文句を言ってしまうあなたへ
文句は言っても言っても言っても
心は休まらない
むしろ、より文句を言ってしまう
最初は小さな小さな出来事が
文句を言うたびに大きく育ち
事は膨れ上がって
憎しみ、憎悪と化していく
憎しみ、憎悪は憶測を呼び
憶測は自分を苦しめる
相手と話をしないと状況は変わらないのに
それを、しない
相手ばかりに
変われと言うのに
自分には変われとは言えない
他人に厳しく自分に優しい
そんな都合のいい人には
なりたくない
時々でいいから
相手の良いところを見つけてあげると
いいかもね
みちした
文句を言ってしまうあなたへ
文句は言っても言っても言っても
心は休まらない
むしろ、より文句を言ってしまう
最初は小さな小さな出来事が
文句を言うたびに大きく育ち
事は膨れ上がって
憎しみ、憎悪と化していく
憎しみ、憎悪は憶測を呼び
憶測は自分を苦しめる
相手と話をしないと状況は変わらないのに
それを、しない
相手ばかりに
変われと言うのに
自分には変われとは言えない
他人に厳しく自分に優しい
そんな都合のいい人には
なりたくない
時々でいいから
相手の良いところを見つけてあげると
いいかもね
みちした
